瞑想・ヨガ・タントラについての古代インドの叡智 ２days in 東京

「自分の瞑想のやり方はこれでいいのだろうか？」と思ったことはありませんか？
　そもそも、瞑想ってなんだろう？

そして、あなたの質問は何ですか？
その質問に答えてくれる人はいますか？

　私は、瞑想の中に、問題や呼吸も自分も消えてしまう状態が、気持ち良すぎて怖くなったことがあります。
　静かなそのスペースから、どこへ向かえばいいのか途方にくれたり、社会とのかかわりを断ちたくなったり、逆に瞑想に関する全てを放りだしたくなったりもしました・・・。

　そんな時に、翻訳ソフトを駆使してウッタムに長いメールを書くと、ウッタムはとても短くシンプルな言葉で明確に答えてくれます。
　それは、マスターと弟子のやりとりのようで、まるで、Oshoがウッタムを通して応えてくれているかのようでした・・・。

☆

　昨秋に、女性エネルギーの神秘についての瞑想をガイドし、大好評をえた私たちの友人、ウッタムが、インドから再び来日し、瞑想とヨガ、そしてタントラについての長年にわたる彼の経験と古代インドの叡智をシェアします。

☆　予定しているトピックは以下のようなものですが、どんな質問も歓迎します！

① なぜ、瞑想をするのでしょう？
② 正しい瞑想と間違った瞑想
③ 瞑想のやりかた。できているかどうかをチェックする方法
④ 瞑想の難しさ
⑤ 瞑想の危険
⑥ 毎日を瞑想に生きるには

　同じテーマで、6月8日と14日の二日間、集まります。
どちらか一日だけの参加も大歓迎ですが、おそらく二日目は、一日目に出た質問・疑問にさらに深く広く応えていく展開になると思いますので、両日参加していただけると、さらにgood！でしょう。

初めて瞑想をする人、長く瞑想をしてこられた人、全ての人を対象にしています。
どうぞお気軽においでください。

軽いダンスや瞑想、ヨガのエクササイズを交えながら、一緒に楽しみましょう！！
（通訳がつきます。6月8日はトーシャン。14日はアジータ）

【日時・参加費】
6月 8日（日）　13：30～16：30　　3500円　
6月14日（土）　10：00～16：30（昼休憩1時間）
　　　　　　　　（6月11日までに予約の方は5000円）
　　　　　　　
　　　　　　※両日参加の方は二日間で7000円

　（ご事情により、参加費の負担が厳しい方はご相談ください。割引できます）

【会場】目黒区内を予定しています。お申し込みの方にお知らせします。

【持ち物】動きやすい服装。着替え。水。軽い昼食

【問い合わせ・申し込み先】アナマ
このトピックへの書き込み、参加表明でＯＫです。
（二日とも参加される方は、もう一日の分も参加表明お願いします。会場の詳細を送ります）
https://www.facebook.com/events/562802733840756/?ref_notif_type=like&source=1