◇日時 ７月１６日（水）１８：００～２１：００
◇場所 スカイアリーナ
大阪府箕面市新稲２丁目１４－４５（阪急箕面駅から徒歩２０分 / 箕面駅前からオレン ジゆずるバス７７Ｂ新稲下車徒歩５分 / タクシーで５分 / 無料駐車場あり）
◇料金 ドーネーション（得た分だけ差し出し、もしくは、献じた分だけ受取れるというインド方式）
最終目的はぐっすり眠ること。
おいしいものが食べたいのも、
楽しい時を過ごしたいのも、
素敵なボーイフレンドが欲しいのも、
安定した結婚がしたいのも、
マッサージを受けるのも、
セラピーを受けるのも、
その究極的な目的は、気持ちよく眠ること。
おいしいものでお腹がいっぱいになれば、眠くなります。
興奮したり、適度に疲れたり、満足したりすると、眠くなります。
素敵なファックや楽しい一時や、ラブラブな雰囲気に包まれると、眠くなります。
台風にもびくともしない家で、空調の利いた寝室でなら、安心して眠れます。
体から痛みが消えて、軽くなれば、ぐっすり眠れます。
悩みや苦しみ、心のもやもやがなくなれば、悪夢を見ずに眠れます。
わたしたちが究極にもとめているものは、気持ちよく、ぐっすり眠ること。
眠りの中でたどりつく地点と、瞑想が行きつく地点は同じだと言われています。
ただ意識的にそこへ行くか、無意識のうちに行って帰ってくるかの違いだと。
今回のグループでは眠りの神秘と謎にせまり、意識的にそこへ向かう手法を学びます。
寝苦しい夜に何度も寝返りを打つ、なかなか寝付けない、朝どうしても起きられないなど、それぞれ
が抱える睡眠に関する悩みや、相談もシェアします。
動きやすい服装で来てください。飲み物は各自ご用意ください。きっと眠ってしまうので、ショールなどもご用意ください。
ご予約、お問い合わせ ０７２－７２３－７０４７ / anthakarana.yoga@gmail.com
◇場所 スカイアリーナ
大阪府箕面市新稲２丁目１４－４５（阪急箕面駅から徒歩２０分 / 箕面駅前からオレン ジゆずるバス７７Ｂ新稲下車徒歩５分 / タクシーで５分 / 無料駐車場あり）
◇料金 ドーネーション（得た分だけ差し出し、もしくは、献じた分だけ受取れるというインド方式）
最終目的はぐっすり眠ること。
おいしいものが食べたいのも、
楽しい時を過ごしたいのも、
素敵なボーイフレンドが欲しいのも、
安定した結婚がしたいのも、
マッサージを受けるのも、
セラピーを受けるのも、
その究極的な目的は、気持ちよく眠ること。
おいしいものでお腹がいっぱいになれば、眠くなります。
興奮したり、適度に疲れたり、満足したりすると、眠くなります。
素敵なファックや楽しい一時や、ラブラブな雰囲気に包まれると、眠くなります。
台風にもびくともしない家で、空調の利いた寝室でなら、安心して眠れます。
体から痛みが消えて、軽くなれば、ぐっすり眠れます。
悩みや苦しみ、心のもやもやがなくなれば、悪夢を見ずに眠れます。
わたしたちが究極にもとめているものは、気持ちよく、ぐっすり眠ること。
眠りの中でたどりつく地点と、瞑想が行きつく地点は同じだと言われています。
ただ意識的にそこへ行くか、無意識のうちに行って帰ってくるかの違いだと。
今回のグループでは眠りの神秘と謎にせまり、意識的にそこへ向かう手法を学びます。
寝苦しい夜に何度も寝返りを打つ、なかなか寝付けない、朝どうしても起きられないなど、それぞれ
が抱える睡眠に関する悩みや、相談もシェアします。
動きやすい服装で来てください。飲み物は各自ご用意ください。きっと眠ってしまうので、ショールなどもご用意ください。
ご予約、お問い合わせ ０７２－７２３－７０４７ / anthakarana.yoga@gmail.com
