Beloved friends,
Welcome to yoga class.
Let us strech our self, body , mind and heart.
This time let us do soft and subtle part of
yoga.
Yoga is a science of harmony creating between our inside and
outside. The more our inner and outer near and
closer we feel happy and joy in living.
Unfortunately we have a lot of things to
develop our outside but inside remain most of time untouched. In our 3 hour class we do exercise to connect our body, mind , heart
and finaly the self.
I was in HIMALAYA and BUDDHA GAYA this time
to improve my skill of yoga.
Yoga promise uncondinally to everybody to
live a happy and joyful life.
Happily waitting you in love.
uttam.
親愛なるみなさま
ヨガクラスへようこそ。
身体、頭、心、を思いっきりストレッチしてみましょう。
今回はヨガのやさしく繊細なところを試してみます。
ヨガは私たちの内側と外側に調和をつくりだす科学です。
内側と外側がもっと近づき親密になるほど、生きることに幸せと喜びを感じます。
残念なことに、外側でたくさんのことをしなければならないので、内側はたいてい触れられずにいます。
３時間のクラスでは、身体と頭と心、究極的には自分自身とつながる練習をします。
私も今回は、ヒマラヤやブッダガヤを訪れ、自分自身のヨガを向上させてきました。
幸せな喜びに満ちた＜生＞をヨガは無条件で全ての人に約束します。
皆様のお越しを、愛をこめて、楽しみにお待ちしています。
ウッタム
●時 ７月２８日（日）１５：００～１８：３０
●場所 箕面スカイアリーナ 会議室
箕面市新稲２－１４－４５ 阪急箕面駅より徒歩２０分 オレンジゆずるバス利用で箕面駅発１４：２９スカイアリーナ着１４；４４（１時間に一本しかありませんので乗りそこねないようご注意ください）
●ヨガマットあります
●料金 カンパ制
お問い合わせ
Art of Happiness 大阪
072-723-7047
090-3618-9707 